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(以下笔记摘录自SalsaOn2《九阳真经》)这个套路包括了简单版和高级版。左转本套课程的左转技巧再复习一下，手背对女士手心有推力。铐手手臂保持柔和，以便双方双方保持更近的距离。为了让女生舒服，铐手时的两人身位保持一定的错开，为了适应不同女生的身材，错开的距离要根据女生的身材来决定。男士套头为了套头，要伸直下面的手，这样才在快速做连续的动作的同时不会伤害到女生。套头时要侧身，屈膝，以便给套头提供更大的窗口。

双锁臂为了顺利完成双锁臂，男士要原地踏步，以让二人靠近来做到锁臂。滑手后，为了抛手，要改变上面手的握持方式。抛手的细节，因为肩膀相连，所以只需要往旁侧抛手，女生的手会自然向后。交叉换位在拉动女生交叉换位时，男士也要同时侧身。转动手腕，确保为女生制造了一个窗口。交叉换位之后，要把双臂放在她面前，阻止她后退，以便给套头预留出窗口空间。同样地，要侧身和屈膝，为套头预留出窗口空间。套头后保持身位垂直，以便承接更多的动作，不用恢复到基本步身位。